好的奶粉不仅满足宝宝成长所需要的营养


好的奶粉不仅满足宝宝成长所需要的营养,还能让宝宝增强抵抗力健康成长!但是怀孕妈妈对自己的健康奶粉关注多少呢?如何选购怀孕妈妈的奶粉,对肚子里的宝宝发育也是极为关键的!
怀孕的妈妈一定要喝奶粉吗?
市场现在有各种各样的“孕妇奶粉”,它在牛奶营养的基础上添加叶酸、钙、铁、DHA等各种怀孕期间所需要的成分!那怀孕期间就要就一定要喝孕妇奶粉吗?思琰在这里给各位准妈妈们一一支招啦!
只要平衡膳食都能达到营养均衡,比如动物肝脏、瘦肉、以及蔬菜都能获得怀孕期间所需的营养物质,但不少女性因为挑食、偏食或者长期在外就餐,很难做好孕前营养储备,那么用强化了DHA、矿物质、维生素等营养素的孕妇奶粉,进行孕前营养储备再适合不过了。

饮食营养调理并不仅仅是从受精卵形成才开始的,尤其是叶酸、DHA(不饱和脂肪酸)等能促进胎儿大脑发育的营养素,在准备怀孕时就要补充,以使体内叶酸、DHA营养储备在孕初期就达到理想水平。资深的营养医师都建议,女性准备怀孕前3个月起,每天喝一杯约250毫升的孕妇奶粉。

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