茂世泰成为您提供专业、健康、安全的产品和服务
不觉已经是初冬，就连华南地区也冬意渐浓。冬天早晚气温低，加上空气干燥，燥邪伤肺，容易让人有咽干、干咳等症状。因此，在冬季，润肺降噪将是饮食养生不变的重点。下面家庭医生在线编辑就给大家推荐两种常见的食品，大家要懂得“争蜂吃醋”才能滋润整个冬季哦~
蜂蜜润燥
现代营养学研究表明，蜂蜜营养价值极高，它的主要成分中不仅有葡萄糖和果糖等一类单糖，而且还含有丙氨酸、苯丙氨酸、谷酰胺、天门冬酰胺、组氨酸等16种氨 基酸;矿物质在蜂蜜中也很多，主要有磷、铜、铁、镁、镍等。蜂蜜具有益气补中、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、解毒等功效，常用于治疗脘腹虚痛、肺燥咳嗽、肠燥便秘、目赤口疮、溃疡不敛、风疹瘙痒、水火烫伤、手足皲裂等。
在深秋，不妨在每天饭前1小时或饭后1-2小时喝上一杯蜂蜜水，也可以用蜂蜜和盐腌制蜂蜜柠檬再冲调饮用，可以起到不错的润燥功效。
醋可排腻
中医认为酸入肝，肝主血。许多妇科病由肝经不舒引起，醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。研究发现，人只要每天喝20毫升食醋，胆固醇平均会下降9%，中性脂肪减少11%，血黏稠度也会有所下降。
可以选择喝一些果醋，也可以用醋来做凉拌菜，还能在炖海带排骨时加些醋，减少菜式的油腻感，也可以让其中的营养成分更易被吸收。
但是吃醋要适量，而且胃溃疡和胃酸过多患者尤其要注意。醋吃得太多不仅会腐蚀胃肠黏膜，还能促使消化器官分 泌大量消化液，使胃酸增多、溃疡加重。
随着生活水平的提高，人们越来越注重健康问题，当然其中包括饮食健康，我们即使不出国门，也可以品味各地美食。有一位著名作家成说过：没有那一种热爱比对食物的热爱更真挚”从世界上各种美食数不胜数的数量来看，他无疑是正确的。
微博是网友随时随地记录生活、分享社会新鲜事的生活方式。我们也加入了微博，分享新鲜事，晒心情，或是一起讨论热门话题吧！
摒弃枯燥的说教，抛掉过时的言论，把最新、最前沿、最好理解的育儿理念呈现给新手妈妈，让每一位妈妈都变身育儿达人。育儿是一项综合性的大工程，要想带好小宝宝，妈妈既要懂护理，又要懂教育，不是全才还真胜任不了妈妈这份工作。
我们会倾听您的提议和看法。
参加这个调查，让我们做的更好！
沈阳茂世泰成商贸有限公司独家在东北三省最大天然及有机产品系列，包括超40个美国、德国、日本、冰岛品牌，逾近百款食品及个人护理品，目标是成为东三省最大天然及有机产品供应商。
订阅新闻你再也不用一个网站一个网站，一个网页一个网页去逛了。只要这将你需要的内容订阅在一个RSS阅读器中，这些内容就会自动出现你的阅读器里，你也不必为了一个急切想知道的消息而不断的刷新网页，因为一旦有了更新，RSS阅读器就会自己通知你。
呵护关注宝宝一路成长所需 http://baby.youku.com/index/index
关怀孕育 呵护成长 - 优酷母婴频道
如何解决孩子睡眠问题?
如何解决孩子怯懦问题?
如何给小宝宝选择奶瓶?
